天太热吃点什么好
发布时间：2021-11-18 9:19:43
原材料：东瓜、苞米、猪排骨、姜、，白米醋
作法：1、猪排骨侵泡半小时，火锅加点油，下生姜片，猪排骨略炒。
2、加满水，白米醋，大火烧开后转小火慢炖2钟头上下。
3、下苞米，东瓜块，加入盐，煮15分鐘。
4、加白胡椒粉，少量葱段。
作用：有利排尿消炎、清热去火、有利于减肥瘦身。
五、水豆豉生爆茄子
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