天太热吃点什么好
发布时间：2021-11-18 9:19:43
作法：1、绿豆泡三十分钟。
2、锅中放水，绿豆倒进锅内。
3、冬瓜去瓤,切片。
4、绿豆煮到盛开，倒冬瓜块,低火煮，到冬瓜变松，就可以放糖或盐服用。
作用：绿豆味甘，性凉，具备清热去火，解暑除烦，解渴健胃消食，利湿消肿之作用，十分适合夏天服用。
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