清真扒肉条的做法
发布时间：2021-11-18 9:16:13
清真扒肉条作法：芥兰扒肉条
原材料
主要材料：芥兰，红萝卜，鸡小腿肉
辅材：适当糖，盐，生抽，生姜沫，木薯淀粉，油(够生活中吧?)
从身心健康的角度观察，芥兰是绿色菜，听说有抗癌作用。红萝卜温性，有明目地实际效果。鸡脯肉和鱼类一样，属肥肉，听说比生猪肉，牛羊肉等尖肉更健康。
此菜红，绿配搭，色调上也很美观大方。
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