鹌鹑是一种较为美味的食物，其食用方法有很多种多样，例如许多人便会挑选用鹌鹑来煲汤喝。鹌鹑煲汤拥有 许多层面的作用和功效，例如能够 补肾壮阳，针对肾脏功能不太好、性功能不好的人是十分可用的。自然，鹌鹑煲汤还能避免动脉硬化等身心健康问题的出現。下边，就为大伙儿详细介绍鹌鹑炖汤的做法及其作用等有关专业知识！

一、鹌鹑汤的作用

提升“性欲”，男筒子们不必羞涩。鹌鹑不但美味，并且能补肾壮阳，吃完夜里特精神，想怀大胖娃的CP们必得尽早了哦。如果是单身男女的男朋友，建议還是少喝为妙，以防不舒服。

心旷神怡，脑洞大非常简单。鹌鹑中带有不饱和脂肪酸哦，对神经中枢活动有关键实际意义，适当喝粥吃鹌鹑肉，脑洞大一下子的事儿哦。

阻拦动脉硬化，人体太棒了。鹌鹑中带有卵磷，能抑止血小板汇集呢，那样就可以维护血管壁及其避免动脉硬化了哦，老大爷、老太太平常喝些对人体有益处呢。