纯蜂蜜从古至今就是说颇受欢迎的高級营养保健品，非常简单且最广泛的食用方法是冲蜂蜜柠檬水，但单纯性吃蜂蜜能具有的实际效果终究是有限的，因而在冲蜂蜜柠檬水时通常会配搭些别的原材料一起冲调，那麼纯蜂蜜和什么一起喝最好是呢？有关这一问题下边就要我们来了解一下。

一、加青柠檬能美容养颜

纯蜂蜜和青柠檬是一组极佳的搭挡，在其中青柠檬中含有的维他命、柠檬酸及矿物等成份能推动皮肤的基础代谢并能防衰老和抑止细胞色素的堆积，此外对提高血管延展性和预防高血压也是积极主动的实际效果，二者配搭做成柠檬蜂蜜水也是具备美容养颜、瘦身减肥的作用，在制做时将青柠檬打汁后添加适量纯蜂蜜和矿泉水调合匀称就可以食用。

二、加红心柚能嫩肤美白

红心柚中带有很多的阿拉伯胶、维他命及类甘精胰岛素成份，尤其是维他命C达到青柠檬的3倍，因而红心柚有降血糖降血压、防衰老及养颜美容等作用，配搭纯蜂蜜做成蜂蜜柚子茶也是一款有美白祛斑、美白嫩肤美容养颜作用的健康饮品，制做时先将红心柚的外果皮切细条、瓜瓤掰碎，随后煮开成粘稠状，制冷后加上纯蜂蜜冷冻3天，服用时取小量升温冲洗调。