莲子心和什么泡水喝功效好
发布时间：2021-11-18 8:55:32
1.将莲子心，橘子皮，甘草各自清洗。
2.全部食物一起放进杯里，加开水冲调。
3.焖泡30分钟，就可以当茶食用。
益处：清热解毒润肺，适合于口舌生疮群体食用。
二冬莲心茶
原材料：麦冬，天冬各20克，莲心2克。
作法：
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