红豆薏仁配搭哪些吃去湿好用

单纯性的红豆薏仁去湿实际效果并沒有想像的好，《本草纲目》详细介绍的红小豆薏仁茶祛湿实际效果才好。关键原材料有：红小豆、薏米仁、伏苓、马齿笕、淡竹叶、槐米、绿茶叶，一共七种食物配搭而成。既能够去湿气又可以健脾胃，对湿气太重造成的脸上痘痘、黑斑、口臭、实胖常有非常好的实际效果。

红豆薏仁去湿用的是紅豆還是红小豆

红豆薏仁去湿用的是红小豆。

紅豆性生寒，具备补心的功效，红小豆性温，有祛湿有利排尿的功效，因此去湿用的是红小豆。

红小豆也是鲜红色的，也称为紅豆，因而许多辨别出不来紅豆和红小豆的差别的群体，就把赤小豆薏米通称为红豆薏仁。