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红豆薏米吃多久才能除湿

发布时间:2021-11-18 8:43:00

吃红豆薏仁去湿如何做

原材料

伏苓10克、薏米仁10克、红小豆10克、马齿笕5克、淡竹叶3克、槐米3克、绿茶叶3克。

作法

1、伏苓、红小豆清理干净,提早放到凉水侵泡两小时。

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