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豆角和胡萝卜能一起吃吗

发布时间:2021-11-18 8:42:42

3、香肠切成片备用。家里有新鲜猪肉的还可以用新鲜猪肉替代。

4、炒菜锅中放适当食用油,烧到四成热,把火腿片倒进煸炒出香气。

5、把红萝卜倒进煸炒1分鐘。许多 人觉得炒胡萝卜不需要放什么油,实际上它是不正确的,胡罗卜素只能融解在植物油脂中才可以被身体消化吸收,因此烧红萝卜时要多放些油或者与肉一起炖。

6、把长豆角倒下来煸炒1分鐘后,稍适当的冷水煮,无需盖大锅盖,盖了大锅盖,长豆角的色调会有点儿黄。

7、锅内食物煮熟后,添加适量的食盐,煸炒匀称后,就可以盛出摆盘端上菜。由于香肠是腌制食品,盐味重,因此最终的盐要少放点。

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