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瘦身果汁自制减肥食谱

发布时间:2021-11-18 8:38:39

第四天:荔技苹果鲜汁

原材料:荔技100克,苹果250克,纯蜂蜜。

制作方法:苹果清洗,去皮削皮,切片。荔技去壳,削皮取肉,荔技和苹果一起放进榨汁机,中拌和成水果汁,再添加纯蜂蜜,翻拌就可以。

第五天:芒果汁

原材料:芒果2~3个,纯蜂蜜。

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