瘦身果汁自制减肥食谱
发布时间：2021-11-18 8:38:39
原材料：热绿茶1杯，苹果，金橘，猕猴桃，干柠檬片(各适当)，方糖1块。
制作方法：将众多水果生产加工成小块；将众多水果块放进热绿茶中侵泡出新鲜水果香气；食用前添加方糖搅拌均匀就可以。
第三天：卢荟纯蜂蜜汁
原材料：卢荟250克，纯蜂蜜、柠檬水
制作方法：将卢荟清洗削皮，切割成段；卢荟放进果汁机中，榨出鲜汁，再添加纯蜂蜜和柠檬水，搅拌就可以。
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