二、鲜百合哪些人不能吃、新鲜百合怎么做好吃最好是

新鮮百合的吃法是比较多的，下边这种作法是非常好的挑选，大伙儿能够试一试：

1、百合花水果沙拉

新鲜百合需要历经烹饪解决之后才可以吃，假如想要新鲜百合做水果沙拉，能够把新鲜百合撕成小块，之后，用开水焯烫2~3分鐘，取下过凉减温，再除掉水份之后，再与自身喜爱的食物配搭在一起添加色拉酱，调均匀后服用。

2、纯蜂蜜鲜百合

新鲜百合还能够和纯蜂蜜配搭在一起吃，在需要的情况下能够把新鲜百合除掉底端的灰黑色一部分，随后用冷水清洗干净，把它放到锅子中添加适量冷水水的高宽比大概未过百和4~5公分，随后加温烧开再煮10分钟上下，取下之后放到碗中减温，等溫度降至50度下列时添加适量纯蜂蜜调均匀就可食。