如今得糖尿病的人是愈来愈多了，许多病人還是小朋友，这类状况确实让人很担忧，造成这类病症的要素大量的是饮食结构问题，坚信大伙儿对这一也是有一定掌握的，因而要留意自身的饮食搭配。早已得了糖尿病的群体，要确保自身的饮食搭配是身心健康有效的。早饭针对病人而言也是十分关键的，要科学研究配搭才能够 确保营养成分，又不容易影响血糖值，下边强烈推荐好多个最好菜谱。

一、西式早餐菜谱

1、2片咸的燕麦面包(大概50克上下)，250ml低糖鲜牛奶，1个生鸡蛋，适当蔬菜水果沙拉。2、全麦吐司50克、一杯豆浆、一个咸鸭蛋、适当蔬菜水果。3、低糖白面馒头一个、一盒低糖鲜牛奶，一条煮开的腊肠，蔬菜水果少量。4、1杯豆桨， 1个水煮鸡蛋，2片乌麦黑面包。

二、中式早餐

1、小米绿豆粥