四月份吃什么水果好？四月份的应季水果也许多，如菠萝蜜、芒果、黑桑葚等，而吃应季水果是最好是的挑选。实际四月份吃什么水果好呢？网编强烈推荐9种应季水果。

一、四月份吃什么水果好？

1、芒果

芒果的营养成分十分高，100克的芒果含胡罗卜素达到2080mg，对眼睛视力的提升很有益处，例如常常用电脑的工薪族、上学的孩子们、经常去看书报的老年人盆友，都应当多吃芒果，体弱多病老生病的人常吃芒果还能提高免疫力。芒果中常含的钾元素对高血压的人也很有好处。

成熟了的芒果，表皮完好无损有光泽度，但有时候会因为磕磕碰碰伤或后熟全过程造成黑色斑。假如黑色斑较少，且沒有外扩散到瓜瓤，还能够服用。一旦黑色斑持续扩张、深层次瓜瓤，便会造成烂掉，不可以再服用。为保证安全，最好是不必选购有黑色斑的芒果。