喝了生豆浆怎么解毒
发布时间：2021-11-18 8:21:46
中医学觉得，大豆寒性，因此胃寒、脾虚，非常容易消化不良、腹胀、腹泻的人，不必多吃。此外，痛风病人尽可能不饮用豆浆的方式。女士，非常是女性更年期女士则能够多喝一点豆桨，大豆卵磷脂等于雌激素食物，对调整女性更年期综合症很有益处。
常见问题
饮用豆浆的方式时最好是配搭小笼包、吐司面包等高纤维食物，那样更有利于营养成分的消化吸收。谨记，豆桨不适合与生鸡蛋一起服用，由于豆桨中的蛋白酶会与鸡蛋清中的蛋白紧密结合，使营养元素遭受毁坏，减少营养成分。
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