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鲈鱼嘌呤高吗

发布时间:2021-11-18 8:13:20

2.肉制品:熏火退、生猪肉、牛羊肉、牛肋条、小牛肉、兔子肉、鹿肉家禽类:鸭、幼鸽、鹌鹑、野山鸡、野兔

第三类含漂呤较少的食品(每100g食材含漂呤<75mg)

1.鱼蟹类:大青鱼、鲱鱼、大马哈鱼、鲥鱼、蓝鳍金枪鱼、白鱼、小龙虾、蟹、杜蛎

2.肉制品:香肠、牛肉、羊肉汤、鸡、熏肠

3.麸皮:燕麦片、吐司面包、杂粮

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