8、具备强身健体补肾壮阳、提升男士的男性性功能

做为滋补养生强壮剂治肾虚各症及肾脏病症功效甚高，能明显提升身体中血液睾酮素成分，做到强身健体补肾壮阳之作用。针对性功能下降有显著的功效。

9、具备明显的清目功效

枸杞特别是在善于清目，因此还别名“明眼人子”。各代中医医治肝肾阴虚、肾阳不足虚损造成的视力模糊头昏眼花和红眼病，经常应用枸杞。知名药方祀菊地黄丸，就以枸杞为关键药品。民俗也习用枸杞医治漫性眼睛疾病，枸杞子蒸鸡蛋便是简单合理的饮食疗法。

结束语：枸杞子要想最有营养成分的食用方法得话，能够 在平常烧菜、做粥的情况下放一把，有利于补充身体需要的营养元素。用枸杞泡水喝是最普遍的，对养生健康有利，还能够合理的消除疲劳，提高人的学习培训记忆力。