夏季饮食养生菜谱功效
发布时间：2021-11-18 8:07:57
原材料：兔子肉、山药、枸杞子、党参、红枣
作法：兔子肉和别的原材料清洗预留；锅中放水，放进全部原材料烧开再烧煮2各种各样；添加其他调味品就可以起锅。
兔子肉带有丰富多彩的蛋白，且人体脂肪和胆固醇成分较低，和红枣山药一起熬成汤，可以健脾益气。
女士还能够平常泡一些保健茶喝，例如用大生地、生山楂和积雪草泡的润肌养颜茶。在其中的大生地能够 清清热利湿毒，积雪草能够 抗氧化性，去除角层，推动基础代谢，补充营养成分，防衰老。
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