促进排便的水果
发布时间：2021-11-18 8:02:59
4、火龙果
火龙果中带有丰富多彩的维他命和水溶膳食纤维素，火龙果归属于寒性食物，具备清目下火，美容养颜美肤、防止便秘、防止贫血等多种多样作用，而且能做到软化血管血糖值的实际效果，常常服用能够 做到促进消化及其促进消化的实际效果，因此 较为合适大便干硬的病人服用。
5、番木瓜
番木瓜是一种维他命和水份成分较为高的食材，在日常生活中多吃一些番木瓜能够 合理改进大便干硬的病症，这对推动胃肠消化吸收及其推动排泄物的排出来具备非常大的实际意义。
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