薏米为什么要炒一下
发布时间：2021-11-18 8:02:22
特点：此汤味儿口味淡，有利于清热解毒，养血健脾开胃。
薏米仁鲜莲子乌鸡汤
原材料：乌骨鸡1200克。薏仁米100克莲籽50克。盐15克、味精2克、胡椒粉2克、襄荷15克，各适当。
薏米怎么吃最去湿
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