东星斑营养价值
发布时间:2021-11-18 7:54:55
4、鱼骨头内也有宝贵的“脑黄金”成分,能激话大脑神经,增强记忆力,减缓人的大脑的脆化。
东星斑如何吃
1、酸菜明炉东星斑
原材料:活东星斑750克,金针蘑、番茄、窝笋、西蓝花各100克,独门贵州酸汤、上汤、沙司各适当
作法:1、东星斑清洗,剁下头、尾,调料后用酸菜煮好,摆盘。
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