维生素k2的食物有哪些
发布时间：2021-11-18 7:51:52
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猪肉香肠。腊肠是我国的一种特色美食，不但能够提升人的胃口，并且具备丰富多彩的营养成分，在其中维生素B122的成分也较为高，针对身体健康好处非常大，但是服用时要留意控制量。
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乳酪等奶制品。维生素B122不但在乳酪中成分较为高，并且在生鸡蛋、牛乳等奶制品中的成分也较为高，常常服用不但能够补充身体需要的蛋白，并且能够防止骨折。
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