竹丝鸡煲淮山汤功效
发布时间：2021-11-18 7:51:00
建议一天吃1-2盘子就可以。
母鸡汤炖山药的营养实用价值以及服食实用价值都比较高，适度服食对人体的身体健康具有一定好处，可以为人体填补充裕的蛋白质、维生素以及脂肪，有利于人体的身体健康，一般一天只务必服食1-2盘子左右就可以。
鸡肉炖山药的做法
原料：土鸡、山药、枸杞、食盐、生姜片、酒酿、小葱。
做法：
1、鸡宰杀后，消除干净整洁腹部，切碎一小块，葱姜清理，姜片切一片，葱搞成葱结.
2、接着将切完的黑椒鸡块放入锅中，加上一定量冷水，烧开。
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