咖喱鸡肉饭热量
发布时间:2021-11-18 7:46:10
3、锅内加点油,下鸡脯肉煸炒一下除掉水蒸气,表层略微掉色就可以。
4、放进马铃薯和红萝卜块煸炒。
5、加一定量温开水烧10分钟。
6、添加咖喱粉,转文火。可根据本人口感加盐。
7、料汁收至剩三分之一,停战,确保料汁浓稠,也不必剩余过多。
8、白米饭用碗扣成样子,交了咖喱土豆,弄点小香葱末。
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