咖喱鸡肉饭热量
发布时间：2021-11-18 7:46:10
4、炒出香味后，将土豆丁捞起来倒进锅中煸炒匀称。
5、煸炒匀称后，添加小量的凉白开水或大骨汤，烹煮3分鐘上下。
6、将圆葱倒进锅中，添加酱油、盐及适当咖喱酱煸炒匀称，再添加小量的凉白开水，再烹煮5分鐘上下。
7、烧至马铃薯很绵软，一夹便会捣烂时，就可以熄火装饭。
8、将搞好的咖喱土豆鸡菜肉盛入石锅中，便于下一次服用加温。
9、往盛好的白米饭上浇些料汁及菜。
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