咖喱鸡肉饭热量
发布时间：2021-11-18 7:46:10
作法二
原材料：马铃薯、鸡脯肉、圆葱、辣椒干、盐、酱油、咖喱酱
流程：
1、鸡脯肉切厚为小傅，加上料酒、盐、酱油腌10分钟；土豆切丁泡在水中；圆葱切一小块备用。
2、开枪，锅中倒进适当的油，将鸡脯肉倒进炒至掉色。
3、炒至掉色后，将鸡脯肉盛出或送到一边，将辣椒干放进炒成香气。
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