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芦笋怎么炒好吃又营养

发布时间:2021-11-18 7:45:56

芦笋怎么炒美味又营养成分

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芦笋炒肉

原材料茭白,肉,葱,姜作法1.将茭白清洗,去老根,沸水焯一下。

2.斜着切条,肉切成片。

3.锅内加点油烧开,下葱、姜,放小肉炒白,随后下茭白、调味品一同炒出香味后就可以摆盘服用。这一菜很好吃,嫩嫩的,沒有残渣。

芦笋炒虾仁

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