红小豆500克,活草鱼1条,葱、姜、盐适量。将红小豆清洗,活草鱼屠宰干净,放水、葱、姜、盐熬汤。佐餐服用。清热去火,滋阴养血消肿。适合肾性水肿病人服用。

2、红小豆和薏米仁

“红小豆”和“薏仁米(薏米仁)”的去湿气组成有多强劲?且看书本记述的“印痕”,红小豆出現的地区必出現薏米仁,可谓是“双胞胎姐妹”,二者相搭推动新陈代谢,利湿消肿、养颜美容、减肥瘦身。

红小豆30克,薏米仁60克。侵泡半小时上下随后一起下煲熬汤,文火烧开后慢火煮1、5钟头。吃渣喝粥。清热去火,滋阴养血消肿,减肥瘦身,二倍去湿气。

3、红小豆和鹌鹑