叶酸食物排行榜
发布时间：2021-11-18 7:35:29
牛乳的叶酸片成分为20mg/100mL。牛乳不但带有高量的优质蛋白质，叶酸片也是在其中关键的营养元素，一般怀孕妇女每天都需摄入240mL的牛乳二杯，才得以应对一天所需。
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