干贝香菇蒸豆腐—强身健体

　　材料：豆腐500g炒酸枣仁的作用与功效与作用，香菇粒100g，胡萝卜粒50g，干贝丝30g

　　调料：生抽、白糖各5g，盐2g，植物油适量炒酸枣仁的作用与功效与作用。

　　做法：

　　1、锅里倒油烧热，将干贝丝爆炒一下，倒入香菇粒和胡萝卜粒翻炒，加少许盐、白糖、生抽，最后倒入泡干贝的水煮开盛起备用炒酸枣仁的作用与功效与作用。

　　2、豆腐用水洗一下，切块摆盘，蒸5分钟左右倒出多余的水分，最后将炒好的干贝香菇胡萝卜倒在豆腐面上再蒸8分钟即可炒酸枣仁的作用与功效与作用。

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