蜂蜜恰恰是一种高糖调味品中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。蜂蜜的主要成分有二十多种，按质量计，糖类占到了绝大多数，达四分之三;而蜂蜜里的糖类，又以蔗糖、果糖、葡萄糖这些普通常见的糖类为主。

所以，如果你特别介意血脂，那么，从理论上讲，反而要注意限制蜂蜜的摄入量中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

蜂蜜可以增强免疫力

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免疫力是一个十分复杂的事儿，虽然时不时就有人宣称“某某食物可以增加免疫力”，但是，这些食物的功效，大都经不起推敲中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

2013年，有学者对江西野桂花蜂蜜进行了实验研究中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。实验一共设置了四组小鼠，一组为对照组，另外三组是实验组;实验组又按照摄入蜂蜜的剂量，分为高剂量组、中剂量组和低剂量组三组。结果显示，高剂量组小鼠的NK细胞(一种免疫细胞)活性，显著高于对照组。

虽然结果是正面的，但是，剂量有问题中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。高剂量组小鼠摄入的蜂蜜，是*推荐量(25g/天)的20倍。换句话说，对于人类而言，要想通过蜂蜜增加免疫力，可能要每天摄入500g蜂蜜，这样一来，糖摄入就严重超标了。