经常消化不良,不妨试试这四种中药茶
临近春节,亲朋好友聚会,大吃大喝,不少人经常会遇到消化不良的问题,除了服用健胃消食的药物,不妨在中医师的指导下来点中药茶寒气痰中药方。但是,不同的症状对应的中药茶选择也不相同。
陈皮茶 理气健脾促消化
陈皮又名广陈皮、橘皮、桔皮,元代医家吴瑞撰的《日用本草》中称陈皮“惟广东出者为上,余皆次之,多年者更妙”寒气痰中药方。
陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,适合胃部胀满、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人服用寒气痰中药方。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,对胃肠道有温和刺激作用,有助促进消化液分泌、增进食欲。冬令进补时,在膏方中加入适量广陈皮,可助脾胃运化、补而不腻,让药效更好吸收。此外,气滞大便不通者也可泡服广陈皮,简单易行,可有效解除便秘的痛苦。但是,陈皮偏温燥,《本草汇言》中指出“亡液之证,自汗之证,元虚之人,吐血之证不可用”,气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者要慎用、不用。
茉莉花茶 和中下气去寒积
茉莉花茶具有理气、开郁、辟秽、和中等功效寒气痰中药方。《本草再新》中记载:“能清虚火,去寒积,治疮毒,消疽瘤。”《随息居饮食谱》中记载其能“和中下气,辟秽浊。治下痢腹痛。”对于寒邪导致的消化不良,饮用茉莉花茶有辅助治疗的效果。
但是,因为茉莉花性味偏温,不适合多饮寒气痰中药方。《本草正义》中记载:“茉莉,今人多以和入茶茗,取其芳香,功用殆与玫瑰花、代代花相似,然辛热之品,不可恒用。”
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