“冬季进补，来年胜虎”荜茇的作用与功效。在寒冷的冬天，喝上一碗热粥，饮上一碗暖汤，既享受了美味又调养了身体，着实惬意！可是如果胃不好，这一切都无法享受。

　　今天小编就为大家介绍一款养胃健胃，连孕妇也可安心食用的中药—砂仁荜茇的作用与功效。用砂仁调制美味佳肴，寒冷冬日，养好你的胃。由于砂仁具有理气安胎的作用，所以即便是孕妇也可食用。

　　什么是砂仁

　　砂仁，味辛性温，归脾、胃、肾经荜茇的作用与功效。可化湿开胃、温脾止泻、理气安胎，常用于湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安等。

　　砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾，能够行气调味，和胃醒脾荜茇的作用与功效。

　　砂仁食谱

　　砂仁鲫鱼羹