冬虫夏草的吃法及功效
发布时间:2021-8-18 6:21:26
8.虫草木耳炖乌龟 ----- 防癌食疗
【原料】:冬虫夏草40克,白背木耳20克,淮山16克,枸杞子16克,细盐少许,生姜1片,红枣2粒,乌龟1只, 瘦猪肉120克五爪的功效与作用。 【制作】:拣选一只活的乌龟,降其放入盆中,加入热水,使其排尽尿液,剖洗干净,、淮山和枸杞子用清水浸透,洗干净,备用。白背木耳用清水浸透,使之发开,洗干净,备用。生姜、红枣分别用清水洗干净,生姜刮去姜皮,切一片;红枣去核,备用。瘦猪肉用清水洗干净,连同以上材料全部放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许细盐调味,即可食用。 【功效】:此炖品有健脾开胃、滋养肝肾、去瘀散结的作用。适合滋补强壮身体,汤水滋而不腻,补而不 燥,最宜一家大小佐膳饮用。也适用于骨肿瘤病人。
9冬虫夏草蒸雄鸭——养生食谱
【原料】冬虫夏草3-5枚,老雄鸭1只,佐料适量五爪的功效与作用。
【制法】1、将鸭子按常规宰杀,去肚杂,冲干净五爪的功效与作用。
2、将鸭头劈开,把虫草放入鸭头中,用线轧好,加酱油五爪的功效与作用。酒等如常法将其蒸烂,即可食之。
【功效】补虚损,益精气,止咳化痰,虫草素有抑制细胞分裂及抗癌该作用,本品有平贫补肺肾和止咳嗽,适用于治肺癌五爪的功效与作用。
ad
TABG:健康节能纸张规格及大小常识心理健康的内容经济生活知识点业余生活考驾照的常识暑假小常识阳光新生活婚姻法常识健康茶饮海运常识生活pdf富迪健康科技有限公司杭州健康卡架子鼓常识文字常识高中政治经济生活健康吴江
640*60
上一篇:
大闸蟹的营养价值与功效
下一篇:
猴头菇的功效与作用介绍