现在的白领似乎是越来越“懒”了，清晨踏进办公室，在椅子上一坐就是一天，傍晚带着倦意回家，窝在沙发里看电视又成了主要节目用小茴香做烫疗的功效与作用。

　　殊不知，《黄帝内经》说过“久坐伤肉”，这种“能坐着就不站着，能躺着就不坐着”的懒习惯会使周身气血运行缓慢，肌肉松弛无力，从而引发一系列身体疾病用小茴香做烫疗的功效与作用。

　　女人久坐最伤脾胃用小茴香做烫疗的功效与作用！

　　久坐伤肉中的“肉”指的就是肌肉，而脾主管肌肉，所以久坐使气机郁滞，主要影响脾的功能用小茴香做烫疗的功效与作用。伤肉劳脾给人们带来的不仅是腰酸背痛，还埋下了许多疾病隐患。

　　久坐不动的4大危害：

　　①、坐的时间一长，正确的坐姿难以维持，难免东倒西歪，久之就引发颈椎或腰椎退行性改变用小茴香做烫疗的功效与作用。

　　②、久坐时身体对心脏工作量的需求减少，心脏供血能力减退，从而引发高血压、高血脂、冠状动脉栓塞等心脑血管疾病用小茴香做烫疗的功效与作用。