小米辣泡菜的腌制方法
发布时间：2021-11-18 12:06:53
二、制做小技巧
1．酸菜中有丰富多彩的活性乳酸菌，它能抑制肠胃中腐败问题菌的生长发育，变弱腐败问题菌在肠胃的产毒功效，并有促进消化、避免 便秘、避免 体细胞脆化、减少胆固醇、抗肿瘤等功效；
2．酸菜中的朝天椒，蒜，姜，葱等刺激佐料可具有除菌，推动胃蛋白酶代谢的功效；
3．酸菜还能够推动身体对含铁的消化吸收；
4、自己泡的（酸豆角炒肉沫）味儿很非常好噢，立即吃也酸酸的大伙儿能够 试一下！外边卖的酸豇豆都是有味道！
三、小米辣的营养成分
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