云南省补肾壮阳豆实际上便是云南省小黑花芸豆，因其独有的优良补肾壮阳的作用，又被称作肾豆。云南省小黑花芸豆中带有丰富多彩的维他命和矿物，提升成分的优质蛋白对肾有优良的滋补功效，此外，云南省补肾壮阳豆也有非常好的健脾胃功效，能加强肠胃的作用，提高胃口，提升身体的免疫能力。因其丰富多彩的营养成分和优良的滋补作用，云南省补肾壮阳豆拥有 豆中之首的美誉。

一、黑豆泡醋

云南省补肾壮阳豆的做法大全

原材料：黑豆8-10斤、老陈醋1-2斤。

作法：先把黑豆加适度的水煮至七八分熟，煮好后沥去水份，立即添加醋侵泡一个星期就可以服用了。每日黄昏5-7点中间（脾经最火的情况下），取20-30粒当零食吃。

作用：护肾、补肾壮阳。临床症状是治疗白头发，耳鸣听力损伤，头晕眼花，记忆力减退，因肾影响到脾不好。