营养成分：大枣有健脾胃益胃、补血补气、宁心安神的作用

用材：大枣3颗、米糊适当

红枣去核，加适当沸水，上锅蒸10分钟。把煮熟的枣块放骰子上压模，获得枣泥。米糊冲泡好后，添加枣泥搅拌均匀。

4.紫红薯紫米粥

营养成分：紫红薯含营养元素丰富多彩，并且甲基纤维素成分高，有利于便秘小宝宝大便。

用材：紫红薯1个、稻米2份小米1.5份黑豆0.5份(企业：1份约为婴儿奶粉1勺)小宝宝第一次辅食添加应当逐一加上，假如还没有试着以上颗粒饲料，不能所有一起加上喔。因此 这一宝宝粥合适第二宝宝辅食环节的小宝宝。

作法：