稻米，小米，黑豆冷水洗一遍。紫红薯削皮(紫红薯削皮立刻放进水中侵泡，要不然便会发黑)。紫红薯切切丁，和三米一起混和上锅煮，煮至粥里浓稠(依据小宝宝的咬合工作能力)。取下盛碗就可以。温馨提醒：照片中西红柿是为装饰设计用，不能喂给宝宝服用喔。

5.山药胡萝卜粥

营养成分：淮山药带有多种多样营养元素，比如钾、钙和维他命C。有健脾胃益胃的作用，对小孩子有强身健魄的功效。

用材：大米小米各1份、淮山药一截、红萝卜一截(企业：1份约为婴儿奶粉1勺)

作法：稻米、小米清洗。山药去皮切成片。淮山药和大米小米一起同煮。红萝卜削皮倒成泥。添加淮山药、稻米、小米同煮。

6.红萝卜银鳕鱼粥