鸡腿在平常日常生活是很普遍的食物，鸡翅的营养元素是比较丰富的，常常吃鸡腿不但能够 提升血管及其皮肤的延展性，并且还对人的皮肤具备非常好的医护功效，吃鸡腿还能够提升人的身体免疫力，对身心健康的益处是十分多的，鸡腿平常的食用方法也是十分多的，能够 炒着吃，还能够卤着吃，下边详细介绍鸡腿的恰当食用方法。

焖鸡翅的做法1：香油焖鸡翅

主要材料：鸡腿、香油、泰式甜辣酱、盐、生抽酱油。

作法：

1、把鸡腿清洗。用水果刀划一些伤口，有利于腌制进味。

2、添加韩国辣酱。加适当香油。再加少量生抽酱油、盐，一起搅拌匀称。腌制2钟头以上。正中间要搅拌几回。