山药粥 2. 调味品：白砂糖。

制做步骤

将山药扎细筛粉，放进盆中，加入冷水成糊。锅里放适度的水烧滚，边搅边下饮用山药粉，烧至熟，加白砂糖调料即成。按：淮山药含丰富多彩的木薯淀粉，蛋白、矿物和维他命等成份。《神农本草经》记有“益气力，长肌肉，久服耳目聪慧。”《本草纲目》载“益胃气，健脾养胃，止泻痢，止咳化痰涎，润毛皮”。淮山药中的黏液蛋白质，能避免 内分泌系统的人体脂肪堆积，维持血管有延展性，避免 主动脉粥样硬化太早产生，降低人体脂肪累积，防止出现肥胖症。山药粥是益寿延年、健体的好食品。

作法三

牙龈加工工艺特异煮

牙龈口感特异本来味