1、将牛乳倒进锅内，添加食盐和碎肉豆蔻，用慢火烧开，撒进玉米面粉，用慢火再煮3-5分鐘，并且用勺不断拌和，直到变稠。

2、将粥倒进碗内，添加无盐黄油和淡奶油，搅拌，放凉后喂养。[2]

粥义解說：苞米，别名玉米、苞谷、六谷、玉蜀黍，为莎草科一年生木本植物玉蜀黍的種子，中国各省艾有种植，为平时饭桌上的一般食粮，其养生保健的功效却为诸多食材之最。

中医学觉得，苞米茯苓功效甘、平，入脾、肝胆经，有健脾和胃，利水通淋，益肺宁尘世功，《本草纲目》言其"调变健脾开胃"。《本草推陈》言其"为健胃消食剂。泡服亦有有利排尿之功"。熬粥服用，健脾养胃，对老人肠胃虚损，胃纳不佳，病久、病重以后，脾胃虚寒，纳食不香者甚宜。

稻米加小米熬粥危害吗

稻米加小米熬粥得话针对自身的人体不容易有一切的伤害，反过来还能够有十分多的营养元素，在喝过这碗粥之后就可以补充人体之中自身就缺乏的一些营养元素的，最普遍的便是蛋白和碳水化合物等的，这种营养元素全是身体每日都需要去摄取的，那样的话才能够 避免 自身出現抵抗力降低的状况。

小米带有多种营养元素、碳水化合物、人体脂肪和碳水化合物化合物，营养成分较高，每100克小米含蛋白9.7克、人体脂肪3.5克，都不少于稻、麦。一般谷物中不带有的胡罗卜素，而小米每100克成分达0.12mg，维生素b21的成分稳居全部谷物之首。小米含糖量也很高，每豪克含糖量72.8克，产发热量比稻米高很多。此外，小米因含有维生素b21.B2等，还具备避免 消化不良及口角生疮的作用。