来到秋冬季时节的情况下，许多 地区的气温都是较为干躁，特别是在在我国北方地区相对性更为干躁一些，在那样的气侯自然环境中，人的皮肤非常容易越来越干躁，皮肤干非常容易起白屑，此外皮肤会越来越不光滑，还非常容易出現裂开及其发痒等病症，以便处理这一问题，最先要想办法多补充水份，要应用一些保湿产品这些，此外能够 多吃以下这种汤。

干躁煲什么汤好？

第一道：玉米胡萝卜马蹄子骨头汤

先把食物给准备好：一根苞米、少量的红萝卜、适当的猪排骨、少量的马蹄子、少量的姜和蒜，小量的盐和鸡精

作法一：先把猪排骨给清理干净，随后放到水里给焯一下，以后就给捞出来，随后再用温开水给清洗一下，以后在哪一会用，随后在把准备好的苞米，红萝卜和马蹄子给削皮随后切割成一小块，以后再把葱蒜给清理干净切割成末

作法二：先饭锅超温了以后就少倒一点油进来，热了以后就把葱蒜给装进去，炒出香味以后就把猪排骨给装进去炒一下，见到双面都黄了以后少倒一点老抽进去炒一下着色，就到适当的温开水进来，烧开以后就把刚提前准备的食物给装进去煮