大豆是在我国十分关键的农作物，每一年生产量都十分大，此外，大豆在中国的使用量也十分大，大家会把大豆制成各种各样食材来吃，例如最普遍的豆类食品水豆腐便是用大豆制做而成的，吃大豆的益处十分多，例如具备健脾养胃的功效，还可以袪风祛毒这些，下边教大伙儿用大豆熬汤来吃的方式 。

大豆和什么熬汤？

1、大豆和海带丝熬汤能养颜美容

海带丝带有丰富多彩的钙，可预防身体钙的缺失；大豆中带有的脂肪酸能够 合理阻拦皮肤细胞中色素的生成。女士常食此汤，能具有养颜美容的功效。

原材料：海带结100克，大豆20克，盐3克，生姜片3克。

作法：将海带结清洗，大豆清洗用温开水侵泡至蒸软预留。净锅容易上火倒进水，加入盐、生姜片，放入大豆、海带结煲至熟就可以。