连藕的第三个作用是健脾胃益肺，催奶淤泥处理。孕妇常吃连藕对人体也是有非常好的功效，许多孕妇产后母乳都不足小孩吃，多吃些连藕则能够 加速催奶。

连藕的第四个作用是止咳化痰。连藕针对清痰润肺止咳，止咳化痰有非常好的功效。最好能够 食用带皮的连藕立即压榨的液汁。

接下去，给大伙儿强烈推荐几种非常好地服用连藕的方法。第一种操作方法是直接生吃。直接生吃连藕能够 非常好地确保连藕的营养成分不外流，实际的作法是将连藕切成片，用开水烫一下，随后添加调料开展拌凉菜。第二种吃法是煲汤，将连藕切片，添加猪排骨和水开展低火慢炖，食用针对润肺止咳有风的作用。第三种操作方法是糖醋藕夹。将连藕切成片，添加肉沫，裹上边开展入锅中炸，色香味俱全。