失眠煲什么汤好？
发布时间：2021-11-18 12:02:37
三、安神汤
将生百合花五钱煮熟，添加一个鸡蛋黄，以200ml水搅拌，添加少量老冰糖，烧开后再以50ml的水搅拌，于临睡前一小时食用。百合花有净心、、镇定的功效，常常食用，可收立即见效之效。
四、三味助眠汤
酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500ml煎出50ml，于临睡前用。以上三种中药材均有滋阴养血镇定的功效，混和有的实际效果。
五、干桂圆莲子汤
取干桂圆、莲籽各二两熬成汤，具备养神、宁神、健脾胃、的作用，最合适于中老年、经常失眠者服食。
ad
TABG:上海的生活健康建筑健康无数据生活创意用品百万健康小学生交通安全小常识细胞生活的环境健身基本常识3366蜀山传奇数学 生活体检与健康生存小常识行测常识真题av常识我生活在 之中中班小常识身体健康测试平安健康随身易
640*60
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
