我们平常都是吃煮鸡蛋，煮鸡蛋营养使用价值還是较为高的，并且因为蛋白质含量极其丰富，因此 吃煮鸡蛋能够 增强抵抗力。可是，大伙儿需要留意发是，吃煮鸡蛋应当适当，不然非常容易出現消化不良的状况。而煮蛋除开可以用清水煮以外，还能够用艾草叶煮。那麼，艾叶水煮鸡蛋的功效是什么呢？

艾草叶常常被用于跟生鸡蛋一起煮，作用也是非常多。女士总体身体素质偏寒，许多女性在生理期会由于宫寒引起经痛。而艾草叶能够 说成女性的鸿福，艾叶煮鸡蛋有温宫治痛经的作用。除此之外，艾叶鸡蛋能够 舒经活血，对女士体寒造成的腹痛、月经不调、月经崩漏有一定功效。

孕妇还可以多吃艾叶鸡蛋。艾叶鸡蛋能安神助眠安胎，并且带有许多对身体有利的营养元素。并且艾草叶有散寒的功效，能够 让孑宫提温，腹腔胎宝宝更安全性。但是这得看本人身体素质，如果是湿热体质，身体都没有体内湿气，就不可以多吃艾叶鸡蛋了。

冬季手和脚非常容易冰冷的人，多吃艾叶鸡蛋，还能去除身体凉气、体内湿气。艾叶鸡蛋在一定水平可以减缓女士衰退，提高人体免疫力和身体素质，对防癌能具有一定功效。

艾草叶鸡蛋的做法：

原材料：15克艾草叶、25克姜片、2个生鸡蛋