减肥吃鱼好吗
发布时间：2021-11-18 12:01:53
减肥瘦身食用方法：鲤鱼的身型较为大，因此 一般都切割成一小块卖，熬汤、清蒸的、清炖最美味。
3、低卡鱼：黄花鱼
发热量：100卡/100g
减肥瘦身食用方法：油炸、煮汤全是很美味的。
4、低卡鱼：鲈鱼
发热量：108卡/100g
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