薏米仁和紅豆全是很普遍的豆类食品，大家都了解薏米仁具备健脾养胃，有利排尿消肿等功效，很多人担忧薏米仁和紅豆是不可以一起服用的，实际上薏米仁和紅豆能够一起服用，二者配搭薏仁米用于熬粥喝，营养成分是比较丰富的，可是不建议长期性服用，有时候服用全是能够的，长期性服用会给人体产生不必要的损害。

薏米仁和紅豆能一起吃吗

可以吃，可是不建议长期性服用。

紅豆，味甘，酸，性温，作用，利湿消肿，祛毒放脓，薏仁米，味甘，淡。生寒，作用，健脾胃渗湿，除痹止泻，清热解毒放脓;薏米仁，味甘，微温，作用，健脾胃中和，解暑利湿。

三味的作用，利凝固湿，消肿放脓，健脾胃中和，人体有寒湿得话，可长期性吃，湿毒或热毒排净后应仃，以防给人体产生不必要的损害。