孕晚期可以吃海带吗
发布时间:2021-11-18 12:00:57
2、要严防砷中毒:目前海水污染较重,海带丝不只对碘“十分偏爱”,它对砷、铅、汞也“一视同仁”,因此 海带丝中也吸咐着这种毒副作用很强的化学元素,非常是砷成分较高,海带丝中含砷量达到35-50mg/KG,长期性很多服用,会造成蓄积量中毒了,并根据胚胎对胎宝宝造成影响,导致畸型、胎死腹中等。
3、世界卫生组织组织要求身体每天允许摄人的砷量为0.05mg/KG,而干海带的含砷量早已大大的超出了所述标准。以便确保服用海带丝的安全性,可依据砷可以溶解水的特点,将服用的海带丝用充足的侵泡24钟头,侵泡全过程中鱼缸换水要勤,24小时后出水量晾干存储预留,以避免 砷中毒。
上边的便是关于“怀孕后期吃完许多海带丝行吗”的有关详细介绍和详尽內容。海带丝是一种十分有营养成分的食材,海带丝含有碘、钙等多种多样身体必不可少的原素,也有丰富多彩的胡罗卜素、维他命等。孕妇吃东西一定要谨慎小心,海带丝虽好,可是不可以很多的吃啊,孕妇们一定要留意。
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